الرئيسية » صـحة (صفحة 2)

صـحة

خصر الانسان وعلاقته بطول العمر

somna

 اكتشف العلماء ان محيط خصر الانسان يؤثر على الصحة، وإن مقياسه الكبير يشير الى خطر الاصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية وكذلك الجهاز التنفسي . توصل العلماء الامريكيون، الى هذا الاستنتاج بعد دراسة وتحليل 600 ألف حالة في مختلف انحاء العالم. وتبين من خلال الدراسة ان زيادة مقاس محيط الخصر 5 سم يقلص طول العمر بنسبة 7% عند الرجال و9% لدى ...

أكمل القراءة »

برنامج تدريب يساعد العمي على استيعاب صور بواسطة موسيقى

 نشرت مجلة Current Biology مؤخرا تقريرا حول نجاحات برنامج تدريب فاقدي البصر على تحديد الخطوط والوجوه والأجسام والمناظر عن طريق الاستماع إلى أصوات. وكان المهندس الهولندي بيتير ميير قد طور في عام 1992 برنامج vOICEe الذي يقوم بتحويل صور بسيطة بدرجات الرمادي إلى مقاطع موسيقية. ويقوم النظام بمسح الصور من اليسار إلى اليمين، ليحولها إلى أصوات على أن تعكس الأصوات ...

أكمل القراءة »

العنب هو المتسبب التاريخي الأول لحب الشباب

الصحة حجم الخط العنب هو المتسبب التاريخي الأول لحب الشباب العنب هو المتسبب التاريخي الأول لحب الشباب تأقلمت الباكتريا التي تعيش على جلد الإنسان وتسبب ظهور حب الشباب للعيش في الكروم العادية منذ قديم الزمان. كانت هذه خطوة أولى يعرفها العلماء عندما انتقلت الباكتريا المضرة للإنسان وهو ما يمثل نمطا آخر للحياة. اكتشف العلماء الإيطاليون هذه السلالة من الاحياء الدقيقة ...

أكمل القراءة »

ماذا نستفيد من شرب النعناع

menta

منذ القديم والنعناع يستعمل كدواء في كثير من وصفات علاج الأمرض خاصة تلك المرتبطة بالصداع والتوثر… فلهذه النبتة كثير من المنافع حيث أنها تساعد على إسترخاء الدماغ وإعطاء شاربها إحساس بالهدوء والسكينة ولذا ينصح الأطباء مرضى القلق والأرق بشرب كوب من النعناع بمدة قبل النوم… وقد عرف النعناع برائحته الطيبة فيستعمل في طرد رائحة الفم  لذا ينصح بمضخ وريقات منه ...

أكمل القراءة »

نصيحة لمالكي السيارات

bahaty

إن وضع السيارة لمدة طويلة تحت الشمس يجعل المعطرات والمقاعد تبعث في الهواء غاز يسمى غاز البنزين لذلك ننصحك بفتح نوافذ السيارة لمدة قبل الإنطلاق بها هذا الغاز هو غاز مسرطن وسام جدا وقد يتسبب في الأنيميا وتسمم العظام ونقص في كريات المناعة إذا ما داوم الشخص على إستنشاقه لهذا يبقى الحل الأمثل هو ترك النوافذ مفتوحة مدة قبل الركوب ...

أكمل القراءة »

اللحوم ليست هي الأصل في التغذية

bahaty

تنقسم الللحوم في علم  التغذية إلى بيضاء وحمراء والبيضاء هي لحم السمك فقط عكس ما يروج له من أن الدواجن كذلك من اللحوم البيضاء وهذا تغليط للناس حيث أن  لحم الدواجن أحمر وإنما دجنت وتوقفت عن التوحش وبالتالي يتغير نمط حركتها من كثير إلى قليل فيقل بذلك تركيز الحديد فاللحم مما ينعكس مباشرة على لون اللحم من الاحمر إلى الأبيض… ...

أكمل القراءة »

تحذير من الأصباغ المضافة للأدوية

bahaty

أبدت بعض المؤسسات البريطانية مخاوفها تجاه المضافات والملونات المتواجدة في الأدوية والتي يشار إليها بالحرف E والتي تعني مستحلب وتأتي هذه التحذيرات عقب دراسات اثبتت تورط هذه المواد الكيميائية في ظهور امراض وسرطانات وأمراض نقص التركيز لدى الأطفال…. في الجهة المقابلة يرى المصنعون أن كمية الملونات والمضافات في المواد الغذائية توجد بنسب قليلة ومهملة إذا ما قورنت بالمواد الغذائية المحورية ...

أكمل القراءة »

خطورة حفظ المأكولات في الأكياس البلاستيكية

bahaty

كثيرات هن النساء اللاتي يرغبن في حفظ المأكولات والمواد الغذائية عموما في أكياس البلاستيك أو علب البلاستيك رغم توالي التحذيرات في شتى وسائل الإعلام… فالسيدة لا تجد بدا من وضع اللحوم والخضراوات في مواعن وأواني بلاستيكة لما لها من الوفرة والسهولة في الإستخدام… أثبثت التجارب بشكل لا يقبل الشك أن المواد المستعملة في صناعة البلاستيك إذا ما إمتزجت بالأغذية التي ...

أكمل القراءة »

نصائح لتخفيض ضغط الدم

bahaty

ينصح المختصون المصابين بإرتفاع ضغط الدم بإتباع بعض النصائح التي من شأنها ان تخفض ذلك الضغط ولو نسبيا فمثلا ينصح بنقع حوالي أربعين غراما من اوراق الزيتون في الماء ثم غليه على النار ومداومة شربه أربعة مرات في اليوم أو مضغ فص ثوم كاف لتخفيض الضغط ولان الكثيرون لا يحبذون هذا الاخير لرائحته النفاذة…  ننصحهم بمضغ اوراق النعناع أو أي ...

أكمل القراءة »

نحو كلى نظيفة

100

تعتبر الكلية من الأعضاء الحيوية التي لا تستقيم حياة الإنسان من دونها حيث انها تقوم بفلترة وتنقية الدم وكذلك فرز بعض الهرمونات التي تهيج النخاع من أجل إنتاج كريات الدم وللكلية وظائف غير هذه كعملية تكرير البول حيث تعمد إلى ذلك في حالة عدم توفر الماء… وظائف كهذه تجعل الكلية تحظى بنصيب كبير من نصائح الإخصائين من أجل إستمرارية فعاليتها… ...

أكمل القراءة »